グーフィーとは？レギュラーとの違いや見分け方を初心者向けに解説
目次
グーフィーとは？
グーフィー（Goofy）とは、サーフィン時に右足を前・左足を後ろにしてボードに立つスタンスのことです。
反対に、左足が前・右足が後ろのスタンスは「レギュラー（Regular）」と呼ばれます。
グーフィースタンスの特徴
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 足の位置 | 右足が前、左足が後ろ |
| 波に乗る方向（フロントサイド） | 左から右（岸から見て左方向） |
| サーファー人口 | 約3割程度がグーフィーとされている |
| 特徴 | 個性的なスタイルが出しやすい／レア感がある |
自分がグーフィーかどうかの見分け方
自分のスタンスがグーフィーかレギュラーかを確認するには、以下の方法がおすすめです。
簡単な見分け方法
- 後ろから軽く押されたときに自然と出る足が前足
- スケートボードやスノーボードに自然に乗るときの足の位置
- ジャンプして着地したとき、前に出る足がどちらか
これらのテストで「右足」が自然と前に出るなら、あなたはグーフィースタンスです。
グーフィーの人がフロントサイドになる波とは？
- 岸から見て左方向にブレイクする波（レフトブレイク）
- 波の進行方向に身体を正面に向けて乗ることができ、操作性が高くなる
湘南エリアではライトブレイク（レギュラー方向）の波が多い傾向にありますが、状況によってグーフィーに向いた波も現れます。
初心者がグーフィースタンスで練習するときのコツ
- 自分がグーフィーであることを受け入れ、違和感なく立てるように慣れる
- グーフィー方向に割れる波を探して練習する（少ない日もある）
- 左右のターンバランスをしっかり取るトレーニングをする
- レギュラーの友人と比較せず、自分のペースで上達を目指す
よくある質問
Q. グーフィーは珍しいんですか？
→ 全体の2〜3割程度の割合ですが、珍しいというほどではありません。個性が光るスタイルです。
Q. 湘南はグーフィーに向いていますか？
→ 湘南は比較的ライトブレイクが多いため、やや不利に感じることもありますが、問題なく練習可能です。
レギュラーとの違いまとめ
| スタンス | 前足 | 主な波の方向 | 人口比率 |
|---|---|---|---|
| レギュラー | 左足 | 右方向（ライト） | 約7割 |
| グーフィー | 右足 | 左方向（レフト） | 約3割 |
グーフィースタンスを理解して、自分らしいサーフスタイルを確立しよう！
グーフィーは右足を前に置くスタンスで、自分の体に自然な乗り方であることが最も重要です。
スタンスに優劣はなく、自分に合ったスタンスを知ることで、サーフィンはより楽しく、安定したものになります。
湘南でもしっかりグーフィーの練習はできますので、焦らずマスターしていきましょう！
