サーフィンって難しい？初心者が知っておきたいリアルな難しさと乗り越え方
「サーフィンに挑戦してみたいけど、難しそうで不安…」そんな気持ち、よくわかります。
確かにサーフィンは簡単なスポーツではありませんが、正しいステップを踏めば初心者でも十分に楽しめます！
この記事では、サーフィンの「難しさ」とその「乗り越え方」について、初心者目線でわかりやすく解説していきます。
目次
「サーフィン＝難しい」というイメージの正体
よく聞く「難しそう」「続かなそう」な声
「立てるようになるまでに時間がかかりそう」「運動神経がないと無理そう」「1人じゃ続かなそう」…
サーフィンにはそんな不安の声がつきものです。
実際に難しいポイントとは？
- 波が毎回違う：自然相手のスポーツなので予測が難しい
- バランス感覚が必要：ボードの上で立つには慣れが必要
- 波に乗るタイミング：感覚がつかめるまで少し時間がかかる
でも、これらは最初だけの壁。続けていくうちに自然と慣れていきます。
初心者がつまずきやすい場面と理由
① テイクオフができない
最初にぶつかる壁が「テイクオフ（立ち上がり動作）」。タイミングや姿勢がうまく合わないと、何度も転んでしまいます。
② 波が怖い・どこでやっていいかわからない
いきなり海に行っても、どこで練習すればいいのか分からない…。湘南などの初心者向けビーチを選ぶことが重要です。
③ 道具の知識や選び方がわからない
サーフボードやウェットスーツなど、最初は何を準備すればいいのか迷いがちです。
でも安心！初心者でもサーフィンは楽しめる理由
スクールで正しいフォームを学べばすぐ体験できる
初心者向けのスクールでは、インストラクターがサポートしてくれるので、波に乗る感覚を1日で体験できます。
最初の目標は「波に立てる」だけでOK
「横に走る」や「ターンする」などの技術は後回しでOK。まずは立てるようになることが第一歩です。
少しずつできることが増える感覚が楽しい！
最初は難しくても、続けていくうちに確実に上達します。1回ごとに成長を感じられるのもサーフィンの魅力です。
上達までの道のりと練習のポイント
週1回で3〜6ヶ月がひとつの目安
週1回の練習でも、半年ほどで波に乗れるようになる人が多いです。焦らず自分のペースで続けましょう。
陸トレ・動画チェックも効果的
自宅でのポップアップ練習や、スクールでの動画確認も上達に役立ちます。
続けることで「難しい」が「楽しい」に変わる
「難しさ」を乗り越えた先には、自然と一体になる感動や「非日常」を味わえる楽しさがあります。
まとめ｜難しいけど、だからこそ夢中になれるスポーツ
サーフィンは確かに簡単ではありません。でも、難しいからこそ、できたときの達成感が大きいのです。
最初の一歩を踏み出す勇気さえあれば、誰でもサーフィンを楽しめます。まずは気軽に初心者向けのスクールで体験してみてください。
きっと「サーフィンって最高！」と思える瞬間が、あなたを待っています。
